Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 89.71g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Cofix Капучино, Чернослив, Курага, Смешанные Орехи, Агуша Кефир Детский, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Красный Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 2,5%, Чай, Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama _angela's Weight History
|