|
эх согрешила вчера, пиво попили куличи поели(((( ну вот и результат.
не сдаюсь иду дальше. верю уберу все к след понедельнику.
|
121 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 155.57g | Carbs: 171.64g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Вареное Яйцо, Безопасный Кекс Кулич, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Банан. Lunch: Хлебный край Квас, Белый Хлеб, Пестравка Кефир 2,5%, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой. Dinner: Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой, Пестравка Кефир 1%, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Банан, Лента Кулич Весенний, Вольск Творог 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|