Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 86.29g | Carbs: 226.12g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Arahis Project Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Orion Choco Pie, Рот Фронт Ромашка, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Dinner: Orion Choco Pie, Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Апельсин, Каравай Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|