Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 55.10g | Carbs: 201.10g.
Breakfast: Чай, Matti Мюсли, Княгинино Кефир Обезжиренный, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Хлеб, Окрошка на Кефире. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Кальмары в Сметане, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Мирель Творожные Колечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana88hlebprom's Weight History
|