Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
64 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 85.25g | Carbs: 131.77g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 2,5%, Пасха Творожная, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Мёд, Курага, Смешанные Орехи, Агуша Кефир Детский, ВкусВилл Кранч Ржаной, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama _angela's Weight History
|