Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
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50.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1227 kcal
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Fat: 47.65g | Prot: 64.59g | Carbs: 139.29g.
Breakfast: Nescafe Classic, Alpro Latte di Cocco, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Crostini di Pane Conditi, Ricotta Salata, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Passato di Verdure. Dinner: Asparagi, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine. Snacks/Other: Scotti Croccante Cannolo di Riso, Noberasco Noci Sgusciate Bio, Alpro Latte di Cocco, Fragole, McGarlet Bananito, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Melinda Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate, Cannella. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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supereva.7's Weight History
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