Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 103.46g | Carbs: 189.63g.
Breakfast: Банан, Галичина Молоко 1%, Сквирянка Овсяные Хлопья, Кулич Пасхальный, Творог (Обезжиренный), Замороженная Вишня. Lunch: Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инделика Голень Индейки, Гречка Отварная, Болгарский Перец. Dinner: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgarevenko1's Weight History
|