Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 104.92g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Пасха Творожная с Вареной Сгущенкой, Пасха из Сметаны 15% с Изюмом, Волжаночка Яйцо, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пасха из Сметаны 15% с Изюмом, Жареная Рыба (в Панировке), ВкусВилл Кулич Пасхальный, Салат Оливье, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
|
337 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|