|
2 мая. эту неделю прям плотно себя в руки взяла. никаких превышение калоража. и вот результат. хотела взвеситься только в среду, но не утерпела🤣
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 28.50g | Carbs: 38.97g.
Breakfast: Сливочное Масло, Помидоры, Сыр Тильзитер, Калина Малина Хлеб Сельский, Кормим Правильно Сосиски Куриные , Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|