Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 103.22g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Магнит Икра Минтая Соленая, Избенка Масло Сливочное, РЖД Хлебец Мультизлак. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Oldenburger Сыр Легкий, Эко Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Oldenburger Сыр Легкий, Вимпак Арахис в Кокосовой Глазури, Heinz Горошек, Ашан Редис, Ашан Помидор, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Варенька Малиновое Варенье , Коровка из Кореновки Творог 5%, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|