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78日目
低気圧の影響が如実に出ますね
食欲もあったしこんな感じみたいです
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47.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1338 kcal
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Fat: 34.64g | Prot: 72.54g | Carbs: 188.16g.
Lunch: 鶏の手羽肉, 丸成商事 ライスペーパー, 調理した玉ねぎ, 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 生姜, にんにく. Dinner: 卵, カボチャ, 丸成商事 ライスペーパー, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ご飯, にんにく, 調理した玉ねぎ. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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