Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 71.64g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Сыр Маасдам Gold, Селяночка Яйцо Куриное, Батон. Lunch: Лаваш Тонкий, Буше Салат Микс с Индейкой. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TessaTerra's Weight History
|