Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 161.43g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%, Льняные Семена, Яйцо Куриное. Lunch: Увелка Зелёная Гречка, Котлеты с овощами, Салат с авокадо. Dinner: Вожгалы Молоко 2,5%, Подворье Творог 2%. Snacks/Other: Штрудель, Фермерский Продукт Творог 2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мандаринка_@'s Weight History
|