Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 58.35g | Carbs: 188.76g.
Breakfast: BioTech USA 100% Pure Whey, Melvit Siemię Lniane, Jabłko, Płatki Orkiszowe, Goplana Czekolada Gorzka, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kasza Manna, Kokos, Migdały. Lunch: Storck Knoppers. Dinner: Kinder Schoko-Bons, Jabłko, Marwit Surówka Colesław, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Ziemniaki Smażone, Pieczywo Czosnkowe. Snacks/Other: Pieczywo Czosnkowe, Gellwe Ciasto Marchewkowe, Bakalland Popcorn Ziarno, FruVita Pure Truskawka Banan Jabłko. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laura Loren's Weight History
|