Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 60.28g | Carbs: 237.09g.
Breakfast: Киевхлеб Оксамитовий, Яйцо, КИТ Семга Слабосоленая Филе, Оливки, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега 3, Болгарский Перец. Lunch: АТБ Банан, Жако Зефірята, Roshen Шоколад Молочный с Миндалем , Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Премія Лаваш Армянский Тонкий, Щедро Майонез Салатный 30%, Торчин Кетчуп Лагідний, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста. Dinner: АТБ Банан, Ферма Сыр Российский, Киевхлеб Оксамитовий, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|