Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 101.50g | Carbs: 147.11g.
Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Вологодское Масло Сливочное, Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Кедровые Орехи , Яблоко, Дымов Сосиска Баварская, Мистраль Гречка Отварная, Слобода Майонез, Роскар Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Pit Product Колбаса Лапландия, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Миндаль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika_diva's Weight History
|