Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 55.12g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Станем Друзьями Авокадо, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Пятерочка Яблоко Голден, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Вареное Яйцо. Dinner: Лук, Чай, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Рот Фронт Батончики, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Other: Славица Мороженое Рожок Американец, Пятерочка Яблоко Голден, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|