омад 1
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
284 kcal
|
Fat: 13.88g | Prot: 29.03g | Carbs: 10.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odnakorol's Weight History
|