Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 101.28g | Carbs: 51.49g.
Breakfast: Клубника, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Ржаные, Коноплянка Мука Конопляная, Яичный Белок, Now Foods Pea Protein, Биокор Шрот Расторопши. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Бахетле Голень Куриная без Кожи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|