Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
119 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 187.61g | Carbs: 203.56g.
Breakfast: Гранатовый Соус, Салат Щетка, Куриное Филе Вареное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Lunch: Гранатовый Соус, Салат Щетка, Куриное Филе Вареное, Абрикосовые Джемы и Варенья, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: TA-TI Кешью Очищенный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrionok28159's Weight History
|