Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 111.84g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Алексеевский Кызыл Эремсек, Бахетле Сметанник. Lunch: Блины на Кефире, Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Финик, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|