Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 63.21g | Carbs: 106.33g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Блины с Творогом, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина. Lunch: Пшеничный Хлеб, Global Village Зелёный Горошек, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Котлета Свиная. Dinner: Салат Овощной, Куриная Печень, Гороховая Каша. more...
|
|
1337 kcal
|
Exercise:
шаги - 12 hours, Resting - 5 hours and 31 minutes, Sleeping - 6 hours and 29 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IRINA FATEEWA 1985's Weight History
|