Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
88 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 105.74g | Carbs: 112.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Груша. Lunch: Киприно Сыр Российский 50%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Dinner: Куриное Филе с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|