Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 84.23g | Carbs: 217.31g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Салат Овощной со Сметаной, Сметанный Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Tiramisu, Магнит Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|