Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 157.85g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Meller Ирис в Шоколаде, Bob Низкоуглеводный Тёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо, Форель, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный . Lunch: Яблоко, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , запеканка творожная коломенский 5 проц, Ponti Бальзамик , President Сыр Brie 60%, Dorblu Сыр с Плесенью, Шпинат, Свекла Вареная. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яйцо, Green Ray Зелёный Горошек, Сельдерей, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|