Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 29.00g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Картофельный Салат, Каша Овсяная, Каша Рисовая на Молоке, Конфета, Сыр Российский, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Дионис Батон Популярный. Lunch: Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Насыщенное Ванильное Мороженое, Запеченный Картофель, Leor Салат Капустное Ассорти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkit217's Weight History
|