Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 112.51g | Carbs: 150.85g.
Breakfast: Рассольник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Курица Вареная, Гречка, Оливье. Dinner: Холодец. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Баклажаны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|