Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 102.34g | Carbs: 200.62g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Магнит Банан, Seven Nuts Арахис в Скорлупе Жареный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый. Lunch: ВкусВилл Соевый Соус, ВкусВилл Кунжут, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Булгур (Вареный). Dinner: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Лазанья с Мясом, Шампанское, Вино Красное Сухое, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Snacks/Other: Ашан Слива Желтая, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilidilidon's Weight History
|