Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
79 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 47.38g | Carbs: 89.98g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Перепелиное Яйцо, Блины с Творогом. Dinner: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Белый Хлеб, Мясной Рулет, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Хлеб Черный. more...
|
|
1438 kcal
|
Exercise:
шаги - 11 hours, Resting - 4 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours and 32 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IRINA FATEEWA 1985's Weight History
|