|
Vyötäröltä kadonnut 23,5 cm, aika jees!
|
68.5 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 79.47g | Carbs: 157.81g.
Breakfast: Mansikat, Nalle Pika Kaurapuuro, Maitokahvi, Valio Laktoositon Maitojuoma, Lätta Mini 28%. Lunch: Twister Twister Mini, Skyr Suolainen Kinuski, Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty). Dinner: Mandariini, Rainbow Puolukkahillo, Atria Pinaattiletut. Snacks/Other: Mandariini, Arla 1% Viili, Lätta Mini 28%, Fazer Ruispuikula, Kotimaista Kermajuusto 17%, Keitetty Kananmuna, Marabou Oreo Eggs. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
Tosi jees!🥳 Hitto mua ärsyttää kun en ite tajunnu ottaa mittoja aloittaessa. Viime perjantaina otin sit ekan kerran, kun onhan tässä vielä matkaa. Mut olis ollu kiva tietää alkutilanne😄
28 Apr 21 by member: böbble
|
Eikö sitä vähä saa mallattua vanhoista housuista @Böbble? Ei tietty ihan sama asia
28 Apr 21 by member: Santtu21
|
Itelleki menee sellaset farkut, mitkä viimeksi ollu jalassa reilu 15v sitten🙂. 30cm vyötäröltä lähtenyt tähän mennessä
28 Apr 21 by member: Enonmies
|
@Santtu21 hmm, mulla on yhet pyjaman housut mitkä oli kireet viel jouluna ja nyt tippuu päältä nii siitä vois saada jotain suuntaa antavaa🤔 asia mitä en oo sillon ostaessa miettinyt, mut kuka hullu suunnittelee pyjaman housut missä on venymätön vyötärö. Säikähin oikein, kun ne kiristi jouluna😂
28 Apr 21 by member: böbble
|
Mahtavaa @enonmies😊
En mäkään muita mittoja tajunnut ottaa, vyötäröltä mittasin parin viikon jälkeen. Vaatteista huomaa kyllä hyvin, että muutoksia on tapahtunut. Naamakaan ei ole enää turvoksissa aamuisin😄👍
28 Apr 21 by member: Katjuusainen
|
hienoa , itelläkin muutama sentti lähtenyt vyötäröltä ja paino laskenu noin 4kiloa 😊👍
28 Apr 21 by member: Katjuska1977
|
Tosi, hieno suoritus ja jos lähtee vielä mistä toivoo. Mulla vyötäröltä ei tarvi kadota mitään tai ei saa ostettua vaatteita. Tuo pieni määrä pitäs kadota muualta. Nyt jo vaate hankinnat haastaa.
28 Apr 21 by member: voituhluri
|
Hieno määrä! Mä ihmettelen et vaikka -12 niin vyötäröltä lähteny vaan joku 5cm?
28 Apr 21 by member: sun_aurinko
|
Kiitos paljon, olen tyytyväinen😊Mä koen olevani aika onnekas, koska mulla on aina rasva kertynyt tasaisesti joka puolelle. Lihoin puolessatoista vuodessa nuo viimeiset 10 kiloa, ja kaikki ne olivat kertyneet vatsaan. Nyt onneksi ne myös lähtivät sieltä pois ensimmäisenä.
28 Apr 21 by member: Katjuusainen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katjuusainen's Weight History
|