Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
119.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 131.07g | Carbs: 203.40g.
Breakfast: Хлебны Млын Купаловский, Минтай Жареный, Салат из Помидоров. Lunch: Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Пекинская Капуста. Dinner: Сахар, Сметана , Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Молочные Горки Творог 5%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: TA-TI Кешью Очищенный, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Хлебны Млын Купаловский, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Беллакт Десерт Творожный Картошка. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrionok28159's Weight History
|