Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 90.65g | Carbs: 204.60g.
Breakfast: Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Sonko Ryż Jaśminowy , Oleofarm Olej Sezamowy Nierafinowany, Blue Dragon Fix Koncentrat do Kurczaka w Sosie Słodko-Kwaśnym, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Azjatycku, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Biedronka Ciasto Drożdżowe ze Śliwkami. Snacks/Other: Union Chocolate Czekolada Mleczna z Orzechami. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|