Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 104.14g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Голден Яблоко , Nescafe Dolce Gusto Flat White . Lunch: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Proshyan Food Икра Баклажановая на Мангале Острая, Nestle Почемучка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грин Рэй Корнишоны, Помидоры, Green Ray Горошек , Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грин Рэй Корнишоны, Помидоры, Green Ray Горошек, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|