Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 97.72g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Lunch: Говядина Отварная. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Boo's Weight History
|