Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 79.68g | Carbs: 61.04g.
Breakfast: Курага, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Гербалайфлайн. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|