Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 94.38g | Carbs: 76.00g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Куриный Суп. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Печень Куриная в Сметане, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Куриное Филе. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Молочная Сказка Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 1991's Weight History
|