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Martedì
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2745 kcal
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Fat: 69.37g | Prot: 158.75g | Carbs: 366.71g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Chiquita Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Doemi Biscotti Integrali, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Lunch: Delizie del Sole Fagiolini Finissimi (Surgelati), Petto di Pollo, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Ciabattine, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Snacks/Other: McDonald's Croissant Cacao, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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