Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
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74.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2321 kcal
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Fat: 52.48g | Prot: 104.70g | Carbs: 328.86g.
Breakfast: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Dinner: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mela, Pomodorini, Conad Fagioli Borlotti, Annalisa Grano Cotto. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
-1,7 Kg in due giorni (non avevo segnato). A breve se ne andranno in pensione anche le montagne russe 🎢😆
27 Apr 21 by member: Forrest73
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27 Apr 21 by member: marì82
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Forrest73's Weight History
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