Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
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41 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1104 kcal
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Fat: 32.81g | Prot: 57.30g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Caffè Espresso, Fiocchi d'Avena, Fage Fruyo 0% Pesca, Realforno Amaretti, Sapori Artigianali Biscotti senza Zucchero. Lunch: Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Italiamo Caciocavallo Silano DOP, Orasi Orasi Soia, Molino Rossetto Farina Integrale , Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Carote, Uovo, Pangrattato, Zorbas Feta, Rio Mare Tonno al Naturale, Friggitelli. Dinner: Iper Gallette di Farro Bio, Esselunga Naturama Bis Julienne, Smart Ceci Lessati, Zucca Delica, De Cecco Passata di Pomodoro, Cumino, Cannella, Cipolle Rosse. Snacks/Other: Mandorle, Susine, Fazzi Dolce Benessere con Riso. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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