Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 53.98g | Carbs: 68.56g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. Lunch: Вкус Вилл Салат с Курицей и Жареными Грибами, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maruca28's Weight History
|