Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 65.19g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Нескафе Кофе Растворимый, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|