Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 122.37g | Carbs: 135.51g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Верхний Луг Творог 3%. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Квашеная Капуста. Dinner: Сельдерей, Куриное Филе. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный , Green Булочка с Корицей, Яблоко. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|