Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 70.40g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Покровский Сыр, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Chikalab Chikabar Кокос, Astoria Соус Сырный, Олимп Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Seven Салат из Свежих Овощей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Chikalab Chikabar Кокос, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|