Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 86.85g | Carbs: 151.01g.
Breakfast: Свежая Ветчина, Rostia Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. Dinner: Schogetten Black & White, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клементины, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Руконт Джем Яблочный, Творог 5%, Campina Сливки Порционные, Сырники Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|