Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 53.44g | Carbs: 129.80g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (Растворимое), Соевый Соус, Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Лента Яблоко Семеренко. Lunch: Честный Продукт Хлеб "на Пять" , Суп с креветками. Dinner: Картофель жареный. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гидрогелька's Weight History
|