Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 90.33g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Dinner: Куриные Котлеты, Помидоры, Фасоль Стручковая, Кукуруза, Яичный Омлет, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibalandovceva's Weight History
|