Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 127.14g | Carbs: 157.07g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Dinner: Чудское Печенье Сдобное с Кунжутом, Домик в деревне Кефир 3,2%, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Апельсиновый кекс, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, BSN Syntha-6 Edge. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeva.alyona's Weight History
|