Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 130.78g | Carbs: 348.58g.
Breakfast: Апельсин, Яйцо Всмятку, Сыр, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Славконд Зефир Бело-Розовый, Бон Пари Кислые Червячки, Финик, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|