Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
119.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 53.20g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Greenway Протеиновый Коктейль Balancer. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свиная Отбивная. Snacks/Other: Шоколадные Вафли, Салат из Пекинской Капусты, Яйцо Всмятку, Сало, Эклер. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrionok28159's Weight History
|