Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 163.33g | Carbs: 174.60g.
Breakfast: Избенка Страчателла, Базилик, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо, Форель, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Delight Финики Королевские , Яблоко, Сернурский Сырзавод Ряженка Термостатная, Questbar Blueberry Muffin, запеканка творожная коломенский 5 проц. Dinner: Яблоко, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный , Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|